Ногти могут многое сказать об общем физическом состоянии человека. Ногти растут с разной скоростью - на активной руке - быстрее, на пассивной - медленнее. Быстрее всего растут ногти на больших пальцах, медленнее всего - на мизинцах.
Здоровые ногти имеют бледно-розовый цвет, на них нет бороздок, белых пятен или желобков. Поверхнсть ногтя должна блестеть. Ногти имеют ествественную скругленность и четкую лунку.
Любые отменки на ногтях преобратают значнение , если присутствуют более чем на одном пальце.
Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто. Они свидетесльтвуют о дефиците минералов, упадке сил, а иногда о бессонице. Чаще всего белые пятна встречаются у кормящих матерей, начинающих врачей, рабочих, работающих посменно, у подростков ведущих ночной образ жизни, а такжже у тех, кто поправляется после тяжелой болезни.
Одна горизонтальная борозда или более (линии Бо), напоминающие морщины говорят о том, что несколько недель назал процесс роста ногтя был нарушен. Обычно линии Бо говорят о временной болезни, но иногда бывают связаны с сильным воздейстивем на систему - с несчастным случаем, хирургической операцией или эмоциональной травмой.
Ряд тонких вертикальных линий - признак тревожности, чрезмерной активности нервной системы, адреналинового стресса. Такие линии - ранний симптом ревматического заболевания или артрита.
Небольшие точечные углубления на ногтях - симптом давнего кожного заболевания (дерматита или псориаза). Коричневые пятна, как правило, у верхнего края, говорят о накоплении мочевой кислоты в организме и о проблемах с почками. Проверьте состояние кожных борозд под безымянным пальцем.
Темно-красные ногти говорят о повышении кровяного давления, очень бледные или синеватые - о снижении кровяного давления, проблемах с кровообращением и сердечных заболеваниях.
Ногти могут слоиться и ломаться, подобно тому как опадают листья с погибшего растения. Если вы посмотрите на кромку ногтей, то должны увидеть, что ногти естественным образом закругляются. Кромка ногтя не должна слоиться или быть плоской. Если ногти плоские и слоящиеся, это говорит о накопившейся усталости и отсутствии жизненной силы. Такое явление не связано с серьезной болезнью, но организму необходим отдых и восстановление сил.
Отсутствие лунок на пальцах - довольно распространенное явление (на больших пальцах они всегда присутствуют). Это говорит о не самом лучшем состоянии кровеносной системы.
Иногда коничик пальцев напоминают дубинки или барабанные палочки. Такое состояние часто сочетается с гиппократовыми ногтями - отечными, напоминающими купол, отстающими от ногтевого ложа, с опщуенными кончиками. Такие ногти часто имеют синеватый цвет. Если на руке более трех таких ногтей - это признак очень серьезной и далеко зашедшей болезни, скорее всего, сердечно-сосудистой. Человеку с такими ногтями лучше обратиться к врачу.